科学认识水痘，守护健康童年

一、什么是水痘？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒（Varicella and Zoster Virus, VZV）原发感染引起的一种急性呼吸道传染病，以斑疹、丘疹、疱疹、结痂同时出现为特点，传染性强，人群普遍易感。

初次感染VZV后表现为水痘，并在神经节潜伏；免疫力低下时，潜伏在神经节里的病毒会重新激活，诱发带状疱疹。

二、水痘的主要症状有哪些？

水痘的潜伏期约为10～21天（通常为14～16天），发病初期，可能会出现发热、头痛、恶心、呕吐等前驱症状，持续1-2天后开始出疹。皮疹通常先出现在头皮、面部或躯干，逐渐蔓延至四肢，呈向心性分布。在出疹期间，新的皮疹会陆续出现，因此在病程中可见到斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在，这是水痘皮疹的重要特征。

三、水痘是如何传播的？

水痘患者是主要的传染源，病毒存在于呼吸道粘膜和疱疹液中，发病前1～2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者后，也可发生水痘。

水痘的传播方式有两种，一是呼吸道飞沫传播：患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，会向周围空气排放含有VZV的飞沫，其他人吸入这些飞沫就可能会被感染。这种传播方式在学校、幼儿园等人员密集、通风不良的环境中尤其容易发生。二是接触传播：通过接触患者的疱疹液或被疱疹液污染的物品（如毛巾、衣物、玩具等）进行传播。

三、如何预防水痘？

1、疫苗接种

接种水痘疫苗是预防水痘最经济有效的方式，目前河南省水痘疫苗属于非免疫规划疫苗，接种原则为知情、自愿、自费接种。

1.常规接种

12～24月龄接种第1剂，4岁接种第2剂；

24月龄以上未接种过水痘疫苗的儿童，应尽早接种第1剂，并在4岁接种第2剂（与前一剂间隔至少3个月)；

未完成2剂者，补齐2剂（≤12岁人群2剂至少间隔3个月，≥13岁人群2剂至少间隔8周）。

2.应急接种

未患过水痘且未全程接种水痘疫苗者，在接触了水痘患者后3天内可以进行应急接种，在一定程度上可防止水痘-带状疱疹病毒传染，或减轻临床症状的严重程度。

2、日常防护措施

1.避免接触传染源

尽量避免接触水痘患者，在水痘高发季节，不带孩子前往人员密集、空气流通不畅的公共场所。一旦家中有成员感染水痘，要做好隔离措施。

2.注意个人卫生

勤洗手，尤其是在饭前便后、外出接触公共物品后。此外，不与他人共用毛巾和手帕，养成定期洗澡、换洗衣物的好习惯。

3.增强自身免疫力

饮食营养均衡、适度运动锻炼、保证充足睡眠，可有效提高自身免疫力，降低发病风险。

预防胜于治疗，及时接种疫苗，为孩子筑起健康屏障！